3 reilua ruokalusikallista Mieleistä
0,3 dl sitruunan mehua tai sitruunamehutiivistettä
1/4 tl suolaa
9 dl vettä
Urheilijan hunajasporttijuoma
Sekoita Mieleinen ja sitruunamehu, lisää vesi ja suola. Jäähdytä kylmäksi. Hunajainen urheilujuoma auttaa pitämään yllä veren glukoositasapainoa ja torjuu väsymystä.
